Lunge

Angst vor Atemnot

Corona, COPD und Co. - Angst und Unsicherheit ist die größte Bedrohung

„Ich habe das Gefühl ich ersticke.“ Das Gefährliche an Atemwegsinfektionen ist die sich daraus entwickelnde Angst und Unsicherheit, die auf dem Gefühl der Luftnot basiert. Oberstes Therapieziel ist es diesen Strudel aus Angst, Schonung und fortschreitendem Abbau der körperlichen und geistigen Fitnesszu durchbrechen.


Sportwissenschaftliche Grundlagen

Atemwegsinfektionen können verschiedene Ursachen und demnach auch verschiedenen Ausprägungen haben. So wird differenziert in akute oder chronische Bronchitis, Lungenemphysem, Asthma Bronchiale und der immer weiter zunehmenden Zivilisationskrankheit COPD. Verschiedene Untersuchungen zeigten, dass die Überlebenswahrscheinlichkeit derer, die sich nicht bewegen, um 40% reduziert ist, im Vergleich zu derer, die nach einer COPD-Diagnose aktiv bleiben oder werden. Gerade bei Atemwegsinfektionen tritt häufig ein Teufelskreisauf, die die Lebensqualität der Patienten drastisch reduziert, ohne dass es unmittelbar durch die physischen Folgen der Krankheit an sich kommt.

Was das Axis für Sie tun kann

Wir übernehmen den sportwissenschaftlichen Part neben Ärzten, Psycho- und Physiotherapeuten als Expertengruppe für Ihre Therapie. Wir helfen Ihnen bei der Beratung und Aufrechterhaltung einer gesunden Lebensweise. Durch gezielte Ernährungsberatung können wir Entzündungsprozesse reduzieren. Gut geplante und progressive Trainingsmaßnahmen, die sowohl Kräftigungs- als auch spezielle Dehnübungen beinhalten, verbessern nicht nur Lungenparameter (Ventilation,VO2max, ...), sondern sorgen vor Allem dafür, dass Sie wieder Sicherheit und Vertrauen gewinnen. Sie fühlen sich kräftiger und vitaler. Sie verlieren Ängste und Depressionen. Sie fühlen sich selbstständiger. Sie leben länger und Sie leben besser.

Weitere Fitnessangebote

im Fitnessstudio AXIS in Balingen